voleibol

Escrito por: Sacra
17 septiembre 2010
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Son muchos los niños en la actualidad que padecen asma, así como distintas alergias respiratorias. A pesar de que ya se van desterrando viejos mitos que impiden a los enfermos de esta categoría acercarse al deporte, son estas iniciativas las que demuestran que no sólo se trata de una actividad sana si no, también necesaria, para mejorar la evolución del asma.

Escrito por: Sacra
18 enero 2010
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Es importante que, desde bien temprano, acostumbremos a nuestros niños a llevar hábitos de vida saludables a fin de conseguir una perfecta salud ósea. Es entre los 25 y 30 años cuando nuestros huesos llegan a su máxima densidad y fortaleza por lo que es básico que hayamos creado, en nuestros hijos, una rutina alimentaria y de ejercicio físico, para conseguir desterrar los problemas futuros que pueden venir con la osteoporosis a raíz de unos huesos frágiles y quebradizos.