running

Escrito por: Leticia
1 julio 2014
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2 minutos

Muchas mujeres disfrutan corriendo todos los días de su vida, el running es una actividad que ofrece muchos beneficios a la salud. Obviamente cuando están embarazadas, si el organismo está acostumbrado, no quieren dejar ni suspender la actividad. Siempre que se quiera seguir se deberá contar con una autorización del médico.

Escrito por: Leticia
3 agosto 2013
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2 minutos

El running es una actividad que en los últimos tiempos se ha puesto de moda, muchos mayores decidieron comenzar a realizar esta actividad, y como suele suceder los niños los quieren imitar. Los padres debemos saber su ellos están o no preparados para hacerlo.