Muchos niños roncan al dormir, algunos lo hacen de manera ocasional y otros de forma más frecuente. Esto no debe asustarnos, los niños que roncan son perfectamente saludables. A partir de los tres años de edad los peques llegan a roncar durante las fases más profundas de su dueño.
Es habitual que, a lo largo del embarazo, nuestro descanso en el sueño se vea alterado. Al menos durante el último trimestre, entre buscar la posición más cómoda y dejar a un lado los temores y dudas que nos embargan, al acercarse el momento del parto, nuestro sueño deja de ser ese estado plácido en el que sucumbimos después de una jornada intensa. Pero no debemos olvidar entre lo que supone una preocupación, que acabará disipándose con la llegada del bebé, o una búsqueda de la mejor postura, a una alteración respiratoria, también conocida como apnea, que puede provocar distintos problemas tanto para ti como para el bebé.
No es extraño que oigamos roncar a nuestro bebé, casi, como si se tratara de un adulto. Generalmente esto sucede cuando están acatarrados, sufren sobrepeso o padecen algún tipo de enfermedad respiratoria como el asma. Pero estos ronquidos suelen darse exclusivamente cuando hay un acceso a la enfermedad o entran en una crisis, nunca de forma habitual y continuada. Si fuera ese el caso, los expertos acaban de prevenirnos que podría tener problemas en el desarrollo.
Roncar durante el embarazo, especialmente los últimos meses, es algo de lo más normal. Además de la explosión de nuestras hormonas, que atacan también a las vías respiratorias, también tenemos la dificultad de las posturas que tenemos que adoptar para que nuestro cuerpo descanse como es debido. Pero si ya eres una habitual de los ronquidos, aun sin estar embarazada, entonces quizás te convenga saber que estás en el grupo de riesgo de aquellas mujeres que necesitan de una cesárea para tener a su hijo.
Según un estudio finlandés, los niños que roncan mientras duermen de manera habitual, tienen más síntomas de trastornos de ánimo. La investigación se refiere al ronquido habitual, no al simple. En España 4 de cada 100 niños entre 2 y 8 años, ronca debido a un resfriado, asma y exceso de peso entre otras.
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