Conseguir que la comida sea un placer, que el niño pruebe cosas nuevas y varíe su dieta, puede ser tan sencillo como utilizar la imaginación. Compartimos aquí las recetas más divertidas, fáciles y vistosas
Uno de los alimentos más necesarios para los peques y que nos trae de cabeza, en muchas ocasiones, es el pescado. Al igual que las verduras son esos alimentos "malditos" que si bien lo aceptan con total alegría y naturalidad durante sus primeros años, parece que se convierte en uno de los más odiados llegadas edades más tardías. El problema, a menudo, es que no sabemos ofrecérselo como ellos quieren.
Es muy importante que nuestros niños crezcan con una buena salud, y parte de responsabilidad de que esto se produzca la tiene la alimentación que le ofrezcamos. Un bebé criado con buenos alimentos, en su justa medida, y en su momento, será un adulto más fuerte y más sano. Una alimentación nutritiva y equilibrada, es un buen salvaconducto, para un futuro mucho más feliz.
La nutrición es fundamental para la salud de nuestro bebé. Llevar una dieta equilibrada en la que los buenos alimentos tengan su protagonismo es básico para que el pequeño crezca repleto de salud. Por eso es importantísimo que no olvidemos incluir, especialmente, las verduras en su menú.
Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día así que para los más peques de la casa no podía ser menos. Nosotros ya hemos hablado muchas veces sobre este tema y la importancia que tiene darles un buen desayuno antes de llevarlos al colegio.
Ya sólo quedan unos días para celebrar Halloween, así que vamos a ir ocupándonos de preparar una fiesta de lo más terrorífica. Si ya tenemos el disfraz preparado y unos cuantos cuentos de terror, ahora va a ser el turno de llenar la mesa de un menú de lo más terrorífico. De forma extraordinario, y sólo por esta noche, vamos a dejar que algunas chucherías ocupen la mesa, pero ¿quieres saber como prepararlas en casa y que, además, tengan un aspecto horrible?
A los niños hay ciertos alimentos que les cuestan especialmente. Como si de una extraña maldición se tratara, las verduras ocupan el primer lugar de comidas más odiadas por el público infantil. Debido a que contienen muchísimos nutrientes y contribuyen a llevar una dieta especialmente equilibrada, no podemos obviarlas de su menú, así que tendremos que buscarnos mil y una forma para que las tomen de la manera más divertida y amena posible.
Y seguimos con nuestro empeño de que los niños coman fruta. Sabemos que son muchos los que todavía se resisten, así que vamos a emplear nuestras mejores armas para convertirlos en auténticos fans de este delicioso y nutritivo alimento. Si de la manera más simple se niegan en redondo, vamos a decorarles un bonito plato para que quede de lo más especial. Verás como no se resisten.
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