Ya sabemos lo complicado que puede resultar en ocasiones variar los purés que toman nuestros bebés cuando aún son la base principal de su alimentación y aún no están preparados para comer alimentos sólidos. Es importante mezclar diferentes verduras con la carne y el pescado. Sin embargo, a veces nos limitamos a lo de siempre y no probamos sabores nuevos.
Conseguir que los niños coman de todo puede ser cuestión de imaginación y de pasar un poquito más de tiempo en la cocina. De esto último no andamos sobrados pero la receta que os proponemos hoy no es muy laboriosa y el efecto visual es impactante. Con un sólo plato comerán hidratos de carbono y verdura, y además lo harán encantados.
La alimentación de los bebés cuando empiezan a comer es uno de los principales quebraderos de cabeza de los padres. dudas que se acrecientan si eres mamá primeriza. Qué puede o no puede comer, si le gustará o no, si será fácil de preparar… son algunas preguntan que surgen con frecuencia.
Las manualidades son una buena forma de compartir una tarde o unas horas con los niños, estimulando su imaginación y creatividad, por eso de vez en cuando os proponemos algunas ideas que nos parecen interesantes. La de hoy es una manualidad muy sencilla, económica y con la que los pequeños pueden entretenerse mucho tiempo. Tan sólo necesitarás patatas, témperas o pintura adecuada para la superficie a decorar, y un cuchillo bien afilado.
En alguna ocasión hemos hablado de los beneficios del brócoli. Es rico en ácido fólico, hierro, vitaminas C y K, calcio, antioxidantes, luteína, fibra y zinc. El sabor puede ser un poco fuerte por lo que es mejor introducirlo poco a poco para que el bebé no lo rechace.
Hace sólo unos días que hablábamos de la importancia que tiene la alimentación en nuestros niños y, sobre todo, la introducción del pescado en su dieta, como uno de los componentes básicos de su menú. También es cierto que, o bien porque no lo preparamos adecuadamente o porque elegimos aquellos cuyo sabor, demasiado intenso, molestan al bebé, este alimento es de lo más rechazados por los niños desde sus primeros días.
Hacer divertidos los platos que comen nuestros niños es una tarea más en el difícil arte de enseñarles a comer. Es seguro que con una presentación atractiva y original es más fácil que los pequeños no se aburran o, incluso, no se planteen si lo que están comiendo son las odiosas verduras o las aburridas frutas.
El mundo de la cocina, sobre todo para los niños, requiere de grandes dosis de imaginación donde podemos desplegar nuestras más divertidas artes para conseguir que los peques de la casa coman de forma adecuada. Unas patatas asadas, por ejemplo, pueden convertirse en unos divertidos ratoncitos que, seguro, les van a sorprender.
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