omega-3

Escrito por: Leticia
28 junio 2017
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Algunas madres consideran que es muy importante incorporar a la dieta de los niños el aceite de pescado, para despejar todas las dudas hablaremos de sus ventajas y sus desventajas. Recordamos la importancia de consultar con el pediatra antes de cambiar o incluir suplementos a su alimentación.

Escrito por: Leticia
10 enero 2017
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Si tomas Omega 3 durante la gestación se podría reducir la posibilidad de que el niño sufra de asma. Esto sucede especialmente si se tienen bajos niveles de este nutriente en la sangre.

Escrito por: Sacra
18 abril 2016
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Son muchas las investigaciones que han demostrado que tomar ciertos complementos alimenticios, a lo largo del embarazo, son beneficiosos para el desarrollo del bebé. Entre ellos el más destacado es el ácido fólico, que si bien se encuentra en muchos alimentos que tomamos a diario, durante ese periodo es necesario aumentar su dosis, por lo que el ginecólogo nos aconsejará que lo tomemos en forma de suplemento.

Escrito por: Sacra
21 noviembre 2015
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Ya sabemos que la alimentación que seguimos, cuando estamos embarazadas, resulta determinante para el desarrollo de nuestro bebé. Una carencia de ciertos nutrientes puede ser fatal para su salud física y mental. Por eso, en muchas ocasiones, se nos aconseja tomar un aporte extra de nutrientes, como suele ocurrir con el ácido fólico. Ahora, además, también se une otro de esos ingredientes fundamentales: el Omega 3.

Escrito por: Sacra
2 febrero 2015
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Hay noticias que nos llegan y resultan ser extremadamente sorprendentes, y lo más gracioso es que son el resultado de un concienzudo estudio científico en el que las conclusiones, además de sólidas, son, al menos curiosas. Porque ¿quién se iba a imaginar que la inteligencia de nuestro bebé dependa del tamaño de nuestro trasero? Pues al parecer resulta ser un factor determinante.

Escrito por: Leticia
31 agosto 2013
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Gracias a los ácidos grasos Omega 3 se puede mejorar notablemente la calidad del semen. A esta conclusión se ha llegado gracias a un trabajo realizado por la andróloga Carmen Anarte quien se desempeña como profesional de la Unidad de Reproducción Asistida Quirón Bilbao.

Escrito por: Sacra
22 julio 2013
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Es normal que durante la época de la gestación nos encontremos viviendo momentos de auténtica ansiedad. El temor al parto, a que nuestro niño se encuentre totalmente sano, a que estemos haciendo todas las cosas tal y como nos aconseja nuestro médico, a comer bien, a descansar adecuadamente... Aunque es necesario controlar estos estados de angustia, es tanto el peso de la responsabilidad que no es extraño que se produzcan ciertos momentos de ansiedad incontrolada, algo que a nuestro bebé no le sienta demasiado bien.

Escrito por: Leticia
9 septiembre 2010
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Cuando estamos preparando la comida para nuestros pequeños nos puede surgir la duda de si es bueno o no darle pescado. Hoy por hoy se sabe que dentro de las alternativas que se nos presentan el salmón es una opción más que recomendable, además de ser sabroso, cuenta con muchas ventajas para los pequeños de la casa.

Escrito por: Belén
27 marzo 2010
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La endometriosis es la formación de tejido del endometrio, fuera del útero. Es un trastorno que puede provocar infertilidad en la mujer, e incluso esterilidad. Además de este problema para lograr el embarazo, la endometriosis puede causar intensos dolores e irregularidades menstruales. Un estudio podría haber encontrado la primera causa controlable de este trastorno, las grasas trans.

Escrito por: Belén
1 febrero 2010
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Algunos estudios han dado resultados contradictorios sobre la posibilidad de los complementos de Omega 3 puedan reducir el riesgo de parto prematuro en las madres con antecedentes. La Doctora Margaret Harper, profesora de obstetricia y ginecología en la Universidad Wake Forest de Winston-Salem, Carolina del Norte, ha realizado un estudio para aclarar si suponen o no un beneficio.