masaje

Escrito por: Mónica M. Bernardo
22 julio 2010
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3 minutos

No obstante, también es conveniente saber cómo extraerse leche de modo manual sin aparato alguno, no porque hayas decidido hacerlo así, sino porque habrá veces que pueda serte de utilidad en un momento de apuro que necesites vaciarte un poco el pecho, no tengas a mano un sacaleches ni al bebé que pueda succionar. Si quieres saber cómo hacerlo, te damos las claves. Al final del artículo encontrarás, además, un vídeo explicativo complementario.

Escrito por: Sacra
5 julio 2010
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2 minutos

Durante la infancia el proceso de crecimiento es uno de los más importantes de todo el desarrollo humano. No debemos olvidar que en, relativamente, pocos años, alcanzamos nuestra estatura que va a permanecer, más o menos, invariable a lo largo de nuestra vida. Este proceso de crecimiento conlleva, a veces, unos intensos dolores en los niños que de forma discontinua les afecta en las piernas o en los brazos. Para algunos pediatras esto sólo es causa de la frenética actividad física infantil pero, para otros, se trata de los típicos dolores de crecimiento en los que, tanto los huesos como los músculos, realizan un duro esfuerzo por crecer.

Escrito por: Belén
7 mayo 2010
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2 minutos

Desde hace unos años el termalismo no es sólo para enfermos o ancianos, cada vez más gente joven disfruta de los beneficios de las aguas medicinales y los tratamientos relajantes o curativos. Pero con niños se hace dificil realizar este tipo de viajes porque la temperatura, la humedad o las propiedades del agua pueden no ser convenientes para ellos. Dos balnearios en Aragón han abierto sus puertas a los pequeños de la casa para que podamos disfrutar en familia de una escapada diferente.

Escrito por: Belén
7 febrero 2010
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2 minutos

Dentro de unos días se celebra San Valentín y aunque para algunos es una fecha comercial, para otros es un día para hacer un regalo especial con el que decir "Te quiero". Encontrar un regalo para una embarazada no es dificil pero debes tener en cuenta que puede estar más sensible de lo normal. Cada una acepta los cambios en su cuerpo de una manera, y sería un error regalar algo que le recuerde que ha perdido su figura a una embarazada preocupada por ello.

Escrito por: Sacra
8 noviembre 2009
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De vez en cuando hay que hacer un alto en el camino e intentar recuperar el equilibrio interior. El cuidado de los niños, las tareas del hogar y una vida profesional, más o menos estresante, puede llevarnos a situaciones límite donde nos podemos sentir totalmente perdidas, anímicamente agotadas y con la fortaleza física por los suelos.

Escrito por: Belén
23 julio 2009
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2 minutos

Antes o después cuando estás embarazada oyes hablar de la Rosa Mosqueta y sus estupendas propiedades. La Rosa Mosqueta es un arbusto silvestre cuyos tallos y ramas están llenos de flores blancas y rosadas. Se encuentra en el suelo de algunas zonas de la Patagonia y en pequeñas zonas de Chile y Perú. Cuando los pétalos de la rosa caen, crece un fruto ovalado con más de un 70 por ciento de su peso en semillas. Es de estas semillas de donde sale el famoso aceite regenerador, rico en ácidos grasos esenciales.

Escrito por: Belén
3 marzo 2009
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Casi todos los bebés tragan aire mientras comen y tienen que expulsarlo después. Es recomendable que lo hagan para evitar molestias y dolores de tripa. A veces es suficiente con incorporarle tras la toma para que expulse los gases. Lo normal es que tarde un poquito.

Escrito por: Belén
7 febrero 2009
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El contacto físico, es una forma de comunicación con el bebé. Las caricias y los mimos son muy buenos y necesarios para su desarrollo físico y emocional. El masaje son caricias intencionadas, que estimulan al bebé, la relación con sus padres y que puede aliviar molestias en el pequeño.

Escrito por: Alicia Medina
9 diciembre 2008
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Así a que suena muy bien, pues he empezado con el masaje perineal, que la matrona nos ha recomendado que nos hagamos a partir de la semana 34 todos los días durante diez minutos. El objetivo es dar elasticidad a la zona por la que expulsaremos al bebé y tratar de evitar en la medida de lo posible la episiotomía y los desgarros.