Te brindaremos algunos consejos básicos que puedes tener en cuenta a la hora de proteger a los más peques del frío, son cosas simples que seguramente ya las conoces, pero que no está demás recordarlas. Antes de empezar es fundamental tener en cuenta que cuando las temperaturas bajan los niños deben salir abrigados. El listado que compartiremos ha sido confeccionado mediante el equipo que trabaja en el Programa Materno Infantil de Sanitas.
Una buena alimentación es, sin duda, el mejor pasaporte para poder disfrutar de una excelente salud. Afortunadamente vivimos en un país en el que podemos disfrutar de alimentos sanos y frescos durante todo el año y eso va a repercutir en nuestro estado físico, especialmente en la época invernal que es cuando más problemas podemos encontrarnos, especialmente con los niños.
La firma de ropa North Sails ha querido coger como referencia las principales tendencias de la colección para adultos en su ropa para niños. Para este otoño e invierno 2012 la firma quiere dejar constancia de su estilo deportivo utilizando materiales de alta calidad. Sobre todo para las chaquetas que están diseñadas con tejidos técnicos como el stormy nylon (impermeable) y el nylon ripstop (resistente al viento), todas ellas acolchadas con plumas de oca para no perder ligereza.
En cuanto empiezan a bajar las temperaturas los padres nos echamos a temblar, y no por el frío precisamente. Quedarnos en casa con los niños pequeños puede ser toda una tortura. Por eso intentamos buscarnos actividades y otros pasatiempos que podamos hacer en casa, a fin de aprovechar el calor del hogar: manualidades, cocinar o leerles un cuento, pueden ser algunas tareas que mantengan a los niños quietos durante un buen rato.
Una vez empieza la época invernal los padres empezamos a tener un miedo espantoso ante los terribles resfriados de nuestros niños. Así que la mejor solución es, a priori, controlar las salidas al aire libre y, si pudiéramos, erradicarlas completamente hasta que empezaran a surgir los primeros brotes de la primavera.
En épocas de frío nuestro organismo se hace más vulnerable ante la presencia de microorganismos. Por eso es necesario que nos abriguemos y cuidemos nuestra salud, en especial en el caso de los bebés recién nacidos, embarazadas y ancianos.
Este año está siendo atípico en cuanto a temperaturas, pero en cualquier momento pueden llegar el frío y las nevadas. En las carreteras españolas casi cada invierno, hay coches a los que les sorprende una nevada y quedan atrapados durante horas e incluso toda la noche. Esto es incómodo para los adultos y puede ser un problema serio si viajamos con niños. Por eso es importante ir preparados.
Uno de los alimentos más completos y que los niños suelen tomar con sumo gusto es el arroz. Preparado como acompañamiento a carnes o pescados o como plato único, es toda una fuente de inspiración que, en todas las culturas, se ha colado para enriquecer su cultura gastronómica. Es tan variado su uso que aunque repitamos más de una vez por semana, siempre podemos prepararlo de forma diferente: calentito y con caldo, seco tipo paella u horno o, incluso, como un excelente postre.
Cada vez son más las familias que deciden pasar unos días de vacaciones aprovechando la Navidad. Y no me refiero a viajar para encontrarse con la familia y celebrar esta época tan tradicional, sino que hablo de pasar unos días de relax y descanso de la rutina diaria. Para todos ellos, os plantemos una propuesta: acudir a un balneario para niños.