Libro: Mamá come sano
Dentro de las cuestiones que se nos plantean cuando estamos embarazadas es el de la alimentación. Mucho se oye sobre el tema, especialmente cuando sigue existiendo la errónea idea de que "hay que comer por dos". En realidad nuestros hábitos alimenticios ya deberían estar consolidados mucho antes de quedarnos embarazadas, ya sabemos que también aquello que comemos influye en la fertilidad, pero si no es así, este momento tan importante de nuestra vida debería ser suficiente motivo como para cambiar y mejorar nuestra nutrición.