Los niños pueden sufrir de estreñimiento, afortunadamente podremos solucionar el problema siguiendo unos prácticos consejos. En primer lugar deberemos aclarar que un niño está estreñido cuando tiene menos de tres movimientos intestinales en una semana, cuando sus heces son muy duras o más voluminosas de lo normal.
Uno de los trastornos del embarazo, que resulta ser más habitual de lo que parece, es el estreñimiento. A pesar de no haberlo padecido nunca e intentar llevar una vida y alimentación equilibrada, las hormonas, siempre revolucionadas en este periodo, son capaces de jugarnos alguna mala pasada, entre ellas la de hacernos mucho más difícil el momento de la evacuación.
Uno de los problemas que suele aparecer con relativa asiduidad durante el embarazo es el del estreñimiento. Si bien es un "mal" que puede aparecer en cualquier momento de nuestra vida, a cualquier edad y por circunstancias totalmente dispares, las alteraciones que nuestro organismo padece a lo largo de la gestación, provocan que suceda con mucha más facilidad. Las hormonas, los cambios de alimentación y, en algunos casos, el sedentarismo, hacen que se convierta en más frecuente de lo que pueda parecer.
El 25 por ciento de los niños sufre de estreñimiento, este es un problema que suele verse en las distintas consultas pediátricas, mucho más de lo que se puede imaginar. Entre las causas más frecuentes encontramos el exceso de consumo de productos lácteos y la baja cantidad de fibras en su alimentación.
Hay bebés y niños que por desgracia padecen de estreñimiento prácticamente desde su nacimiento. Es difícil de creer cuando todavía se alimentan exclusivamente de leche y algún puré, pero así es. Yo lo comprobé con mi hija pequeña y la verdad es que lo pasan fatal. Hay otras frutas que pueden ayudarles como el kiwi o la naranja pero siempre se ha dicho que la ciruela da muy buenos resultados en estas situaciones. Puede ser beneficiosa para el tránsito intestinal, facilita la digestión y además es un estupendo desintoxicante. En esta receta también añadiremos la avena, conocida también por sus vitaminas, minerales y fibra.
Un niño sufre enuresis si moja la cama cuando duerme, por la noche o durante la siesta, de forma habitual, aunque sea intermitente, a una edad en que ya no debería hacerlo. Nunca se considera un trastorno antes de los 5 años en las niñas o de los 6 en los niños.
Cuando mi niña dejó el pañal, tuvo estreñimiento por "cabezonería", no quería usar el orinal para esos menesteres. Es un problema bastante frecuente sobre los dos años o en el momento que dan ese paso. Pero por muy habitual que sea, no deja de preocupar a los padres. Si se convierte en algo preocupante lo mejor es ir al médico, especialmente después del estudio publicado sobre el tema en Pediatrics.
Uno de los problemas más habituales que se presenta en los niños durante sus primeros años de vida es el estreñimiento. Como si resultara algo casi normal o, incluso, formara parte de una herencia familiar, intentamos habituarnos a esa dificultad sin pensar que, tras ella, existe, por regla general, un grave problema de alimentación que, de persistir, podría tener consecuencias graves en su organismo.
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