deporte

Razones para no ser runners antes de los 5 años
Salud

Razones para no ser runners antes de los 5 años

Escrito por: Leticia
15 marzo 2017
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Un estudio ha concluido que es muy importante que los niños no se conviertan en verdaderos 'runners' hasta llegar a sus cinco años de edad. Según el Colegio de Podólogos de Galicia los niños pueden correr pero no para participar de competencias.

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El deporte protege a los niños de la depresión
Educación

El deporte protege a los niños de la depresión

Escrito por: Sacra
14 febrero 2017
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3 minutos

Hasta hace poco tiempo existían ciertas patologías o trastornos que sólo eran asociados con el mundo del adulto. La depresión, por ejemplo, era algo inconcebible en un menor, como si ese estado de tristeza permanente sólo fuera posible entenderse en aquellos que han vivido largos años con experiencias dolorosas o traumáticas. También los niños pueden sentirse así, por muy extraño que nos pueda parecer y sin que, en principio, pueda existir una causa determinada.

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Ejercicio en familia para evitar el sedentarismo infantil
Entretenimiento

Ejercicio en familia para evitar el sedentarismo infantil

Escrito por: Sacra
12 enero 2017
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¿Sabías que las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en nuestro país y que mata al año 65 veces más que los accidentes de tráfico? Los más relevante es que, en la mayoría de los casos, podrían solucionarse con unos hábitos de vida mucho más saludables. Cuidar la alimentación o el ejercicio físico son fundamentales para que nuestro organismo funcione a la perfección y evitemos la oxidación de nuestros órganos. Pero algo que parece tan sencillo, resulta no serlo tanto.

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Un canal de televisión británico apaga su emisión para que las familias hagan deporte
Actualidad

Un canal de televisión británico apaga su emisión para que las familias hagan deporte

Escrito por: Sacra
16 septiembre 2016
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2 minutos

Uno de los grandes problemas con los que nos hemos encontrado en este siglo XXI es el sedentarismo, especialmente en la infancia. Las nuevas tecnologías han ocupado, casi por mayoría absoluta, el espacio de la diversión infantil y, al parecer, ahora ya no es necesario salir a la calle, subirse a los árboles o mancharse de barro para divertirse.

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Vuelta al cole 2016: Hábitos saludables desde el principio
Educación

Vuelta al cole 2016: Hábitos saludables desde el principio

Escrito por: Sacra
1 septiembre 2016
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4 minutos

Ahora sí que ha terminado agosto con sus vacaciones, tiempo de ocio y, en la mayoría de los casos, desmadre de horarios, sueño e, incluso, alimentación. Ya quedan sólo unos pocos días para la vuelta al cole, así que tendremos que ir acostumbrándonos, de nuevo, a la rutina.

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Escuela de verano 2016: Summer Surf Camp de Doniños
Entretenimiento

Escuela de verano 2016: Summer Surf Camp de Doniños

Escrito por: Sacra
25 junio 2016
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2 minutos

Los campamentos de verano se han convertido en piezas fundamentales de la vida de los niños una vez se acaba el curso escolar. Además de procurarles horas de diversión y esparcimiento, también les ayudan a mantener una vida social activa, hacer nuevas amistades, compartir experiencias con niños de su edad, mantenerse sanos y, también, aprender y educarse en un entorno mucho más lúdico y amable.

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Beneficios de jugar al tenis
Salud

Beneficios de jugar al tenis

Escrito por: Leticia
18 febrero 2016
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2 minutos

Los padres sabemos que para que los niños lleven una vida sana deben llevar adelante una dieta equilibrada, seguir hábitos de vida saludables y practicar algún deporte. Entre las opciones que pueden practicar los niños encontramos al tenis.

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La práctica del hockey requiere de protecciones adecuadas para minimizar riesgos
Entretenimiento

La práctica del hockey requiere de protecciones adecuadas para minimizar riesgos

Escrito por: Macarena
11 enero 2016
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4 minutos

La Academia Americana de Pediatría acaba de hacerse eco de un estudio publicado en Pediatrics, según el cual ‘la tasa de accidentes con resultado de conmoción cerebral en el hockey sobre hielo no es superior a la de otros deportes de contacto’; los datos se refieren en todo momento a población infantil, y responden a una creencia generalizada, según la cual el hockey es un deporte de riesgo.

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