Para afrontar el frío y ayudar a las defensas de nuestros pequeños es aconsejable dormir las horas suficientes, hacer deporte, aprovechar las horas de luz solar para hacer actividades al aire libre y llevar una dieta saludable. También existen alimentos que nos ayudarán a prevenir los catarros o las infecciones típicas del invierno si las incluimos en la dieta de nuestros pequeños.
Con la vuelta al cole se reanuda la temporada de catarros y no está de más aportar un extra de defensas a nuestros pequeñines. Ordesa, reconocida marca de alimentación infantil, ha lanzado al mercado Imunoglukan P4H, un innovador complemento alimenticio de origen natural elaborado a partir de Imunoglukan y vitamina C.
Cuando el bebé cumple seis meses su alimentación cambia y ya no es suficiente sólo con la leche materna o la de inicio. Su sistema digestivo ha madurado lo suficiente como para necesitar más aportes. Según van creciendo sus necesidades siguen modificándose pero debemos seguir prestando atención a lo que les damos. Ordesa, una marca de conocido prestigio en alimentación infantil, selecciona cuidadosamente sus productos para acompañar a nuestros niños desde que nacen y hasta que consideremos que pueden tomar una alimentación adulta, e incluso después.
Hace unos días hablábamos de como nuestros niños, llegadas determinadas fechas, pueden sentirse apáticos, faltos de fuerza o excesivamente vulnerables para sufrir cualquier tipo de enfermedad. Esto es debido, generalmente, a que sus defensas están un tanto bajas y su organismo necesita de un aporte extra de energía. Esta "recarga" va a ser aportada por aquellos alimentos que, sobre todo, sean ricos en vitamina C: frutas y verduras sobre todo.
Como ya hemos comentado en otras ocasiones, a menudo nuestros niños pasan por temporadas en las que se encuentran faltos de energía, apáticos o especialmente vulnerables a coger cualquier enfermedad. A pesar de llevar una dieta sana y equilibrada, es tanto el desarrollo y los cambios de su organismo en, relativamente, poco tiempo que a menudo necesitan de ciertos complementos alimenticios que les ayuden a superar estos altibajos de forma sencilla y natural.
Las leches de fórmula son cada vez más completa y tienen en su composición más nutrientes fundamentales para los bebés y que pretenden ser similares a los que aporta la leche materna. Sin embargo, elegir entre la amplia variedad de leches artificiales que hay en el mercado, en ocasiones se convierte en una tarea imposible. No olvidemos que el pediatra puede ayudarnos mucho en esta decisión.