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El huevo, imprescindible en la dieta del bebé
Nutrición

El huevo, imprescindible en la dieta del bebé

Escrito por: Mónica M. Bernardo
12 febrero 2010
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2 minutos

El huevo es un alimento muy nutritivo que no debe faltar en la dieta de los bebés. Al ser importante fuente de vitaminas y minerales es recomendable en la edad de crecimiento de los niños. Mucha gente trata de eliminarlo casi de la dieta porque es también una fuente de colesterol, sin embargo los nutricionistas apuntan que un niño deben consumir entre tres y cuatro unidades a la semana, el adulto puede llegar hasta los seis o siete una persona corpulenta.

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La lactancia podría proteger a la madre de sufrir el síndrome metabólico
Embarazo

La lactancia podría proteger a la madre de sufrir el síndrome metabólico

Escrito por: Belén
4 diciembre 2009
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1 minuto

El síndrome metabólico es un grupo de síntomas clínicos que aumentan el riesgo de desarrollar diabetes o enfermedad cardíaca. Esta causado, aunque no hay consenso médico, por la resistencia a la insulina. Los cuadros que lo propician son: Hipertensión arterial, aumento de los niveles de azúcar en sangre, niveles sanguíneos elevados de triglicéridos, bajos niveles sanguíneos de HDL (colesterol bueno) y exceso de grasa alrededor de la cintura.

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El colesterol en los niños
Consejos

El colesterol en los niños

Escrito por: Sacra
18 octubre 2009
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Según los últimos datos aportados por la Fundación Española del Corazón, un 31% de los niños tiene sobrepeso y entre un 20 y un 27% superan la tasa máxima de colesterol. Datos preocupantes ya que, un niño que sufre de colesterol, es un adulto con problemas cardiovasculares. Por eso es necesario corregir sus hábitos alimentarios cuanto antes.

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Hipercolesterolemia familiar
Nutrición

Hipercolesterolemia familiar

Escrito por: Sacra
25 agosto 2009
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Según recientes estudios, entre el año y los nueve años de edad es el momento óptimo para realizar la analítica correspondiente y determinar si nuestro niño padece de hipercolesterolemia familiar.

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Antes del embarazo hay que cuidar el peso
Consejos

Antes del embarazo hay que cuidar el peso

Escrito por: Sacra
24 mayo 2009
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Hay estudios recientes que han demostrado que las mujeres que tienen sobrepeso o que, por el contrario, están excesivamente delgadas, tienen problemas para quedarse embarazadas. Por eso, una vida sana con una dieta equilibrada, ayudará a que se produzca la concepción, además de asegurarnos que, durante el embarazo, nuestro bebé no va a sufrir ningún tipo de secuela debido a nuestros desequilibrios alimentarios.

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Consumir grasas trans en exceso durante el embarazo puede afectar al bebé
Embarazo

Consumir grasas trans en exceso durante el embarazo puede afectar al bebé

Escrito por: Belén
22 abril 2009
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El responsable de Componentes y Aditivos de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), el doctor Pedro Mario Fernández, ha afirmado que los ácidos grasos trans (AGT) consumidos en exceso durante el embarazo, pueden afectar al desarrollo cognitivo del niño y reducir su peso al nacer. Este componente se puede transmitir al bebé durante la gestación y la lactancia.

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