autoconocimiento

Escrito por: Maite Nicuesa
31 mayo 2024
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Hay diferentes experiencias que favorecen el bienestar durante el periodo de embarazo. Además, hay numerosos cursos sobre temáticas que interesan a madres y padres. El formato de un retiro tiene una particularidad: ofrece un espacio integral para el cuidado corporal y el autoconocimiento interno. Como señala el nombre de la propuesta, la programación se enmarca en un escenario que se transforma en ese refugio de calma que permite hacer un alto en el camino respecto al ritmo cotidiano.

Escrito por: Maite Nicuesa
14 septiembre 2023
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Existen diferentes herramientas de autoconocimiento que madres y padres pueden utilizar en un momento clave en sus vidas. El niño interior es una valiosa metáfora que potencia la introspección de cualquier adulto.

Escrito por: Maite Nicuesa
6 enero 2020
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La búsqueda de la felicidad es una experiencia universal en todas las etapas de la vida, también, durante el embarazo. En un momento en el que los cambios se intensifican, la protagonista merece hacerse el regalo de conectar con su interior porque es allí donde se encuentra la clave de su verdadera plenitud. ¿Cuáles son los beneficios de la introspección durante el embarazo? En Uno más en la Familia compartimos algunas de estas oportunidades.