amamantar

Escrito por: Belén
13 octubre 2010
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Un pequeño estudio concluye que una vez superado el cáncer de mama, dar el pecho al bebé es seguro y beneficioso para madre e hijo. Siempre que sea posible fisicamente y que el tratamiento haya terminado, ya que durante el mismo está totalmente desaconsejado. Se pensaba que la lactancia podía provocar alteraciones hormonales que podrían derivar en una recaída, pero no es cierto, según Juan Guerra, jefe de servicio de Oncología del Hospital Universitario de Fuenlabrada.

Escrito por: Belén
8 octubre 2010
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Las grasas trans son ácidos grasos insaturados formados tras procesar los aceites vegetales para transformarlos en un líquido más estable o en más sólidos. Algunos alimentos también las contienen naturalmente, sin procesado. Se encuentra en productos horneados, fritos, comida rápida, bollería y margarina, principalmente. De forma natural están en algunas carnes y lácteos. Estas grasas como las saturadas, aumentan los niveles de colesterol "malo" en sangre.

Escrito por: Mónica M. Bernardo
26 septiembre 2010
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Unas cifras realmente escandalosas. Nada menos que al menos 12.000 mujeres estadounidenses, o sea que puede que sean más, son metidas entre rejas por el mero hecho e haber dado de comer a sus pequeños en público. Por hacer algo tan natural como amamantar a sus hijos. Y eso en un país en el que han sacado incluso leyes para proteger la lactancia materna... pero en su casa a ser posible. Pese a que el hombre es el único animal racional, aún tenemos mucho que aprender de los animales.

Escrito por: Belén
16 septiembre 2010
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Las mujeres que amamantan a sus bebés también obtienen beneficios, pierden peso antes tras el parto y después continúan porque la lactancia quema una importante cantidad de calorias; Tienen menor sangrado postparto, reciben una inyección de hormonas en cada toma, etc. Pero además su salud también se protege. Ya vimos que un estudio apuntaba a que dar el pecho reducía el riesgo de sufrir síndrome metabólico. Parece que se confirma, al menos en lo referente a la diabetes.

Escrito por: Belén
29 agosto 2010
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Cada vez las vemos más en las revistas y la televisión, famosas, modelos o actrices que han sido madres y han recuperado la figura en unas pocas semanas. La decepción viene cuando te toca a tí y después de nueve meses acumulando reservas y haciendo hueco para tu pequeñín, tu cuerpo queda flácido y más redondeado de lo que acostumbraba. El problema es creerse que lo normal es lo de las protagonistas del papel couché. Lo que están consiguiendo es que cada vez haya más madres recientes deprimidas, enfadadas o frustradas por no lograr lo mismo que ellas.

Escrito por: Belén
7 agosto 2010
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La modelo mejor pagada del mundo, Gisele Bündchen, fue mamá por primera vez en diciembre del año pasado. Desde entonces ha sido noticia por varias cosas relacionadas con la maternidad, el nombre de su pequeño Benjamín, como mantuvo su silueta o que ha decidido dejar la pasarela para cuidarle. Pero esta vez ha hecho declaraciones que no tienen nada de triviales y aunque después las ha matizado, la polémica ya está servida. Según dijo en un primer momento, la lactancia materna debería ser obligatoria. Concretamente sus palabras fueron, "Tendría que haber una ley mundial, en mi opinión, para que las madres dieran de mamar a sus bebés durante seis meses".

Escrito por: Belén
6 agosto 2010
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Uno de los problemas más temidos por las mamás que dan el pecho a sus bebés son las grietas en el pezón. Se atribuyen normalmente a una mala posición al amamantar, pero contra lo que podría esperarse no afecta sólo a primerizas. Mamás experimentadas y con lactancias anteriores satisfactorias, también las sufren. Se trata de lesiones en el pezón, de mayor o menor profundidad, que hacen de las tomas algo muy doloroso en la mayoría de los casos y que pueden llegar a sangrar.

Escrito por: Belén
5 agosto 2010
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La gran mayoría de las madres, el 98 por ciento, logra tener una buena producción de leche en la primera semana tras el parto. El primer líquido que sale del pecho es el calostro. De color amarillento es el precursor de la leche madura y un importante y suficiente alimento para el recién nacido. Alrededor de las 72 horas siguientes al parto, aparece la leche propiamente dicha. Sin embargo en ocasiones se retrasa, lo que puede causar preocupación en los padres y pérdida de peso excesiva o deshidratación en el recién nacido.

Escrito por: Belén
4 agosto 2010
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Un año más, del 1 al 7 de agosto, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Se pretende fomentar esta práctica entre las madres y concienciar sobre su importancia en hospitales y clínicas de maternidad. El lema en 2010 es "Paso a paso. Hacia una asistencia humana del nacimiento y la lactancia". Se conmemoran los 20 años de la Declaración de Innocenti y sus Diez Pasos para conseguir en los hospitales y centros de salud una lactancia materna exitosa.

Escrito por: Belén
10 julio 2010
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Cada vez se conocen más beneficios de la lactancia materna. La revista Nature Reviews destaca este mes en un editorial el trabajo realizado por el equipo del doctor Andreu Palou en la Universidad de las Islas Baleares. En concreto una última investigación que afirma que la leche materna previene al bebé de tener obesidad y los problemas de ella derivados, a lo largo de su vida.