septiembre de 2023

Escrito por: Maite Nicuesa
17 septiembre 2023
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3 minutos

En ocasiones, el padecimiento de la depresión posparto deja la huella de un temor asociado: el miedo a la recaída. Es decir, conforme la madre recupera su bienestar, también siente una posible inquietud: le preocupa retroceder en su proceso de recuperación o vivir una experiencia similar tras el nacimiento de otro hijo. ¿Cómo prevenir o evitar una recaída? No existe ninguna medida que reduzca el riesgo a cero. Pero hay acciones y rutinas que influyen positivamente en el autocuidado y en el bienestar emocional.

Escrito por: Maite Nicuesa
17 septiembre 2023
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3 minutos

Un hogar formado por una familia con hijos también puede convertirse en espacio de bienvenida para otras personas. Por ejemplo, tras la vuelta al cole, es positivo que el niño tome la iniciativa de invitar a sus amigos a jugar en casa (aunque sea de vez en cuando). Te damos cinco razones para propiciar esa circunstancia.

Escrito por: Maite Nicuesa
15 septiembre 2023
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2 minutos

La vuelta al cole implica hacer un reajuste en la gestión del tiempo respecto del verano. Sin embargo, hay espacios que son muy positivos más allá del contexto estacional. En El Blog Infantil compatimos cinco consejos para que abuelos y nietos disfruten de momentos especiales tras la vuelta al cole.

Escrito por: Maite Nicuesa
15 septiembre 2023
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3 minutos

Muchos padres y madres practican la atención plena en su vida diaria. Integran un hábito que alimenta la presencia consciente, la reflexión, la educación desde el amor y la amabilidad. Sin embargo, el desarrollo de la atención plena también puede verse interrumpido por obstáculos, barreras y dificultades. En Uno más en la Familia compartimos seis consejos para ayudarte a dar tus primeros pasos en esta disciplina.

Escrito por: Jaime Gomez
15 septiembre 2023
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3 minutos

Los momentos fotográficos tienen un gran poder para hacernos revivir emociones profundas y muy duraderas. En resumidas cuentas, las imágenes son como una ventana al pasado, capaz de congelar el tiempo algunos momentos que podrían esfumarse de otra manera.

Escrito por: Maite Nicuesa
14 septiembre 2023
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3 minutos

Existen diferentes herramientas de autoconocimiento que madres y padres pueden utilizar en un momento clave en sus vidas. El niño interior es una valiosa metáfora que potencia la introspección de cualquier adulto.

Escrito por: Maite Nicuesa
13 septiembre 2023
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3 minutos

La hora que marca la salida del colegio se convierte en uno de los instantes más esperados de la jornada escolar. El horario que se integra fuera del horario escolar puede avanzar al ritmo de juegos, paseos y planes en familia. Las actividades extraescolares aportan una formación de calidad a los alumnos. Sin embargo, incluso cuando el niño asiste a varias materias, es recomendable que disfrute de los beneficios que aportan las tardes en las que el tiempo libre se convierte en protagonista. ¿Qué ventajas aportan esas jornadas en las que tu hijo no tiene que asistir a una actividad concreta?

Escrito por: Maite Nicuesa
13 septiembre 2023
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3 minutos

Muchas familias viven en una comunidad de vecinos en la que hay unas normas que facilitan la convivencia. Existen diferentes tipos de ruidos que, en ocasiones, se convierten en una importante molestia como, por ejemplo, un electrodoméstico que se hace notar cuando está en funcionamiento (la lavadora o la batidora son dos opciones habituales).

Escrito por: Maite Nicuesa
12 septiembre 2023
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El acoso escolar muestra una realidad compleja. Aunque, con frecuencia, se analiza desde la perspectiva de cada caso particular, es un problema que implica a toda la sociedad. Por ello, el análisis y las soluciones adquieren una perspectiva integral. Sin embargo, la formación en este ámbito es esencial para seguir avanzando en el valor de la empatía, la sensibilidad y la inteligencia emocional. ¿Qué errores pueden cometer padres y familias ante el acoso escolar?

Escrito por: Maite Nicuesa
11 septiembre 2023
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3 minutos

Aunque la formación de una familia representa un paso muy importante en la vida de muchas personas, el trabajo también es una fuente de crecimiento, desarrollo profesional y aprendizaje. Sin embargo, cuando el empleo y el cuidado de los hijos se integran en el mismo contexto, surgen dificultades habituales.