Alimentación
agosto de 2023
Libros
Rutina de lectura y descanso: la combinación perfecta para el bebé
Para algunas familias, la llegada del verano supone hacer una pausa en la rutina de lectura. Y el mes de septiembre implica retomar hábitos que se prolongan durante la nueva etapa. Pues bien, el contacto con los libros va más allá de los beneficios que produce en el niño la animación a la lectura.
Educación
Vuelta al cole: 6 consejos clave para motivar a los niños
Consejos
6 consejos para mantener el orden en la habitación del bebé
Muchas familias planifican con el máximo detalle la decoración del cuarto del bebé. Pues bien, durante el proceso de decoración del cuarto del peque, conviene no perder de vista una cuestión importante. Es recomendable que la organización del interior de la estancia facilite el orden en el cuarto del niño. En Uno más en la Familia te damos seis consejos.
Salud
Salud visual: 5 consejos para cuidar la visión durante embarazo
El cuidado de la salud durante el embarazo debe abordarse desde una mirada holística. Es decir, el seguimiento que recibe la embarazada adquiere una perspectiva integral. Y la salud visual, que puede experimentar cambios significativos en esta etapa, requiere de una atención especial. En Uno más en la Familia compartimos cinco consejos para proteger la visión.
Salud
Embarazo en verano: 5 consejos de autocuidado ante ola de calor
Cuando una etapa del embarazo coincide con el verano, las altas temperaturas pueden convertirse en un riesgo que influye negativamente en el bienestar personal. Sin embargo, es posible fomentar el autocuidado ante una ola de calor. En Uno más en la Familia proponemos cinco recomendaciones.
Opinión
Referentes femeninos en el deporte y su influencia en la infancia
La práctica deportiva no solo puede integrarse como una afición personal, sino que es un talento que puede llegar a convertirse en una fuente de desarrollo profesional en el futuro. En ocasiones, la práctica de una disciplina concreta también está condicionada por estereotipos sociales aprendidos que tienden a vincular una propuesta con ellas o ellos. Pues bien, los referentes femeninos en el deporte son decisivos para las generaciones actuales, sencillamente, porque las mujeres que dieron los primeros pasos en la historia de un deporte concreto, no contaron con esa fuente de inspiración previa.
Salud
5 consejos para utilizar el aire acondicionado durante el embarazo
El aire acondicionado se convierte en un buen aliado para potenciar el confort en casa durante aquellas jornadas que están marcadas por las altas temperaturas. Sin embargo, su consumo debe adaptarse a las necesidades de quienes viven en el hogar. En consecuencia, es recomendable disfrutarlo con moderación durante el embarazo.
Entretenimiento
Técnica del globo para niños: ¿Cómo se utiliza y para qué sirve?
Existen distintas herramientas de inteligencia emocional que fomentan el autoconocimiento en los niños. La imagen de un globo puede convertirse en un símbolo de un proceso emocional. En ocasiones, el niño se siente desbordado por tensiones y sensaciones desagradables que va acumulando en su interior. Cuando eso sucede, ocurre lo mismo que pasa con un globo que está a punto de explotar. Ya no tiene capacidad para resistir más el peso y la fuerza de ese contenido interior.
Padres y madres
¿Tu bebe necesita un andador? Te damos algunos consejos 
Campamentos de surf para niños en Galicia durante el verano 
Depresión postparto: factores de riesgo, síntomas y cómo prevenirla