El mejor ejercicio para los niños
Se aconseja que los niños menores a los siete años de edad puedan realizar actividades físicas que les permitan movilizar todo el cuerpo. Es normal que en esa etapa de la vida los pequeños vayan probando diferentes deportes, descartándolos hasta encontrar el adecuado para él. Lo importante es que se diviertan, no que busquen deportes donde la competencia es protagonista.