Zinc y Selenio, imprescindibles para conseguir un buen esperma
Si estas pensando en ser papá quizás te convenga saber que la dieta alimenticia es importantísima a la hora de concebir un bebé. La mayoría de casos que se dan por infertilidad vienen estrechamente ligados a la calidad y cantidad del esperma masculino. Debido al ritmo de vida que llevamos, el estrés o la falta de una alimentación rica en nutrientes y equilibrada, nuestro organismo se resiente consiguiendo que nos encontremos con ciertas dificultades a la hora de conseguir nuestro sueño por ser padres.