Las náuseas matutinas son un síntoma frecuente en el primer trimestre del embarazo: aparecen como malestar, ganas de vomitar o vómitos especialmente al despertarse o ante ciertos olores. Entender por qué ocurren y qué opciones naturales y médicas existen ayuda a las familias a manejar mejor el día a día sin alarmismo y favoreciendo el […]
La alimentación infantil y su impacto en el aprendizaje está presente desde los primeros meses: los nutrientes, los horarios, el entorno de la comida y los hábitos asociados influyen en la atención, la memoria y el estado emocional del niño. Entender qué necesita un cerebro en crecimiento y cómo la nutrición se conecta con el […]
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Los campamentos de verano de surf combinan los beneficios de salud de este deporte, con el aliciente del contacto con la naturaleza y las nuevas amistades